【ごるスタめ〜る 第4便】(2006/12/6配信)より
みなさんこんばんは! ごるスタのアヤです (^O^)
北海道や東北地方では、もう雪が降っているそうですね
東京はまだまだ銀杏が黄色く色づいていますが、日に日に「冬」を身近に感じます。
そして……
ただいま風邪が大流行
きっと私のまわりだけじゃないはずです
家族や職場で誰か1人がひくと、おそろしい速さで蔓延しますよね…
そんな風邪菌だらけのブームの中、無事生きのびる方法は??
シンプルに、〝うがい&手洗い〟ではないでしょうか[拍手]
当たり前すぎ 簡単すぎ
でも、ほんとに私はそれで何年も風邪をひかないんです
私が特別に頑丈というわけではないんですよ(^^;)
小さい頃から言われている〝外から帰ったらうがい・手洗い〟を、
特になにも考えず習慣として実践し続けていました。
家に帰ったときだけでなく、
学生のときは登校時、体育のあと、部活のあと。
今は出社したら、お昼からもどったら。
もちろんごはんの前はいつでも必ず手を洗います
簡単なことですが、意外とみなさんやっていないと思います。
なぜって、私いつも孤独を感じながらやってますから……
(比較:幼稚園児はみんな並んで仲良くうがい&手洗いをする)
まだまだ風邪のブームは続きそう。
そしてきっと第二波、第三波とやってきます[大波][大波]
風邪知らずの冬を過ごすため、ちょっとだまされたと思ってやってみてください[カギ]
特にゴルフに行ったとき、ハーフとハーフの間は必須ですね[注意]
……こんな偉そうなこと言って風邪ひいたら恥ずかしいので、私も気をつけま〜すf(^o^;)
それでは今週も、ごるスタの情報をお届けします
[星][星]最後の『編集後記』もご覧ください[星][星]
[メモ] 編集後記 ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
もうひとつ。小さい頃よく母親から
「口を閉じなさい!」
と注意されました。
今さらながら調べてみると、鼻は呼吸器官なので、入ってきた
空気をきれいにしたり、あたためたりする役目があるそうです。
一方口は消化器官なので、入った空気はダイレクトに肺に送り
込まれます。
口呼吸と鼻呼吸。
そんなところにも健康のヒントがかくされているのですね[丸秘]
口をぽかんと開けているのは、
アホっぽく見えるだけではなかった![天使]
(アヤ)
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○
【ごるスタめ〜る】の配信をご希望の方は、
ごるスタ or ごるスタサービス導入ゴルフ練習場サイト にメンバー
登録の上、「パソコンメール」の購読を「する」にご設定ください
○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○
みなさんこんばんは! ごるスタのアヤです (^O^)
北海道や東北地方では、もう雪が降っているそうですね
東京はまだまだ銀杏が黄色く色づいていますが、日に日に「冬」を身近に感じます。
そして……
ただいま風邪が大流行
きっと私のまわりだけじゃないはずです
家族や職場で誰か1人がひくと、おそろしい速さで蔓延しますよね…
そんな風邪菌だらけのブームの中、無事生きのびる方法は??
シンプルに、〝うがい&手洗い〟ではないでしょうか[拍手]
当たり前すぎ 簡単すぎ
でも、ほんとに私はそれで何年も風邪をひかないんです
私が特別に頑丈というわけではないんですよ(^^;)
小さい頃から言われている〝外から帰ったらうがい・手洗い〟を、
特になにも考えず習慣として実践し続けていました。
家に帰ったときだけでなく、
学生のときは登校時、体育のあと、部活のあと。
今は出社したら、お昼からもどったら。
もちろんごはんの前はいつでも必ず手を洗います
簡単なことですが、意外とみなさんやっていないと思います。
なぜって、私いつも孤独を感じながらやってますから……
(比較:幼稚園児はみんな並んで仲良くうがい&手洗いをする)
まだまだ風邪のブームは続きそう。
そしてきっと第二波、第三波とやってきます[大波][大波]
風邪知らずの冬を過ごすため、ちょっとだまされたと思ってやってみてください[カギ]
特にゴルフに行ったとき、ハーフとハーフの間は必須ですね[注意]
……こんな偉そうなこと言って風邪ひいたら恥ずかしいので、私も気をつけま〜すf(^o^;)
それでは今週も、ごるスタの情報をお届けします
[星][星]最後の『編集後記』もご覧ください[星][星]
・
・
本文はメールマガジンでお楽しみください
・
・
[メモ] 編集後記 ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
もうひとつ。小さい頃よく母親から
「口を閉じなさい!」
と注意されました。
今さらながら調べてみると、鼻は呼吸器官なので、入ってきた
空気をきれいにしたり、あたためたりする役目があるそうです。
一方口は消化器官なので、入った空気はダイレクトに肺に送り
込まれます。
口呼吸と鼻呼吸。
そんなところにも健康のヒントがかくされているのですね[丸秘]
口をぽかんと開けているのは、
アホっぽく見えるだけではなかった![天使]
(アヤ)
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○
【ごるスタめ〜る】の配信をご希望の方は、
ごるスタ or ごるスタサービス導入ゴルフ練習場サイト にメンバー
登録の上、「パソコンメール」の購読を「する」にご設定ください
○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○