ごるスタ☆アヤからお手紙です

【ごるスタめ〜る　第46便】（2007/10/5配信）より


みなさんこんばんは！ ごるスタのアヤです (^O^)


ゴルフをするのに、重要な体の部位はどこでしょう

足の指、股関節、腰、背筋、手首、腕……たくさんありますね (^○^)
そして、小っちゃくても忘れてはいけないのが「歯」

個人差はありますが、ショットの瞬間には、力いっぱい噛んだ時のおよそ２〜３倍の力（自分の体重×２or３の力！）が奥歯に加わるそうです。

ですからその際、歯の噛み合わせが悪いと力が半減してしまい、自分の持っているパフォーマンスを最大限に発揮することができなくなります。

もちろんゴルフ以外のスポーツでも、また身体全体のことを考えても、歯の健康と噛み合わせはとても大切なことなのです

——って、黒澤トレーナーのコラムに書いてあったんですけどね (^▽^)


黒澤トレーナーのコラム「ゴルフ上達への近道」

　第８回「歯を大切に！」

　第９回「ガムを噛む」


そんな大切な、歯。
私も定期的に歯医者さんに検診に行き、虫歯や歯並びには気をつけてきました。

ところが数日前、左上の奥歯のあたりがなんだか痛くて……
見ると歯茎の側面から、歯らしき小さな硬いものが突出しています！！

　　うわぁ〜〜‥(‾□‾;))　　オヤシラズ

数年前レントゲンを撮ったとき、見事４本とも真横に歯茎に埋まっていたので、親不知の手術後、数日間ほっぺを赤く腫らしていた友達を思い出しながら、「そのまま大人しくしていてくれ！」と願っていたのですが (・・,)

というわけであした、歯医者さんに行ってきまーす！


[ドキドキ小] (*^・^)ノこっそり☆お知らせ　[ドキドキ小]

来週から、ごるスタショップで「タイムセール」が始まります！
人気のゴルフ用品を、数量限定！　驚きの価格でご提供します[メガホン]

気になる第１弾「タイムセール」開催日時は……

　　　　　シークレット！！(／ｘ＼)　

でもご安心ください(^・^)、ごるスタやごるスタショップのトップページに掲載するほか、ごるスタめ〜る読者のみなさまには、開催数時間前に直接メールでお知らせいたします

早いもの勝ちの「タイムセール」を、どうぞお見逃しなく〜！！



　　　　　それでは今週も、ごるスタの情報をお届けします
　　　　　　　[星][星]最後の『編集後記』もご覧ください[星][星]

・

・

本文はメールマガジンでお楽しみください

・

・

[メモ]　編集後記　[熱帯魚]‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾

［横浜・神戸・名古屋・東京］４都市開催イベントのため、
またビリー隊長が来日していましたね！(^◇^)/

『ビリーズブートキャンプ』は４本のＤＶＤがセットになっていて、
一通りやった後は、どれをやろうか迷ってしまいます (・・?..)?
（特にちょっとさぼってしまったときなど……(^▽^;)）

そんなとき、ごるスタめ〜る読者の“親方さん＆女将さん”から
「苦しい時や時間が無いときは、『腹筋プログラム』や『総合編』を
やるといいですよ！」とありがたいアドバイスをいただきました[力こぶ]
親方さん、女将さん、ありがとうございます！！

肝心の結果ですが、私の場合体重は変わらず、体脂肪率は２％少なく
なりました。（ツマラナクテすみません・・・）
今はいい状態だと思うので、キープできるようがんばります


今回の来日イベント『ビリーズブートキャンプジャパンツアー２００７』
のサイトに、「ビリー隊長から手紙到着！」というコーナーがありました。

ビリー隊長の手紙

なんてかわいらしい字　そしてサイン

新潟県中越沖地震の被災地を訪ね、子供たちとの『ブートキャンプ』
も楽しんだそうですから、ビリーはとってもかわいくてやさしい
「鬼軍曹」ですね (*^^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（アヤ）

‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾

○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○

【ごるスタめ〜る】の配信をご希望の方は、
ごるスタ or ごるスタサービス導入ゴルフ練習場サイト にメンバー
登録の上、「パソコンメール」の購読を「する」にご設定ください

○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○*○