トレーニングの時間に下半身、体幹強化の為に須磨海岸へ行った時の写真です。
メインで写ってる、キチーって顔をしている人はカリキュラムで一番モテるイケメンの和田さん(28)です。
ホントにモテるんですょ↑少しはイケメン度を分けて欲しいです。
基本、自分が持ってる力を最大限にボールに伝える為、体を強する為にウエイトトレーニングばかりではなく、こういったバランスの取りにくい場所で走ったりトレーニングをしたり、いろんな事をします。
良ければ見学に来てください。(*^_^*)
忘れやすい性格の自分で、なかなか更新しないですが、頑張ってちょこちょこ更新します。
メインで写ってる、キチーって顔をしている人はカリキュラムで一番モテるイケメンの和田さん(28)です。
ホントにモテるんですょ↑少しはイケメン度を分けて欲しいです。
基本、自分が持ってる力を最大限にボールに伝える為、体を強する為にウエイトトレーニングばかりではなく、こういったバランスの取りにくい場所で走ったりトレーニングをしたり、いろんな事をします。
良ければ見学に来てください。(*^_^*)
忘れやすい性格の自分で、なかなか更新しないですが、頑張ってちょこちょこ更新します。