今日はジュニアクラブ担当じゃなかったんですけど、朝子供たちとストレッチをしたのですが、みんな若いからやらかいはずなのに硬い子がチラホラ・・・
自分より硬い子がいるのはなして![たらーっ(汗)](../../images/emoji/i/i163.gif)
硬いのは怪我しやすいし、スイングにもしなやかさがでないですしあまり良くないので、硬い子は毎朝
毎晩[星]かならず30分ぐらいはストレッチして欲しいですね![exclamation×2](../../images/emoji/i/i160.gif)
![exclamation×2](../../images/emoji/i/i160.gif)
それから一人で走って腹筋をして、ジュニアのごう君とけいた君とバット
をしました![ひらめき](../../images/emoji/i/i151.gif)
バットをしてて気づいたのですが、右と左では左の方が上手い・・・![たらーっ(汗)](../../images/emoji/i/i163.gif)
右は打とうとしたり形を作ろうとしたりで力が入ってパラ②[ダメ]でも左は何も考えないからか
無駄な力が抜けてか
チョー良い感じ[野球少年]だから今日は左を多めにしてリズム良くしよーとバットをしてました![ウィンク](../../images/emoji/i/i206.gif)
皆さんもストレッチ代わりに左打ちや左素振りをしてみてはどうですか
![あせあせ(飛び散る汗)](../../images/emoji/i/i162.gif)
![たらーっ(汗)](../../images/emoji/i/i163.gif)
硬いのは怪我しやすいし、スイングにもしなやかさがでないですしあまり良くないので、硬い子は毎朝
![晴れ](../../images/emoji/i/i1.gif)
![exclamation×2](../../images/emoji/i/i160.gif)
![exclamation×2](../../images/emoji/i/i160.gif)
それから一人で走って腹筋をして、ジュニアのごう君とけいた君とバット
![野球](../../images/emoji/i/i22.gif)
![ひらめき](../../images/emoji/i/i151.gif)
バットをしてて気づいたのですが、右と左では左の方が上手い・・・
![たらーっ(汗)](../../images/emoji/i/i163.gif)
右は打とうとしたり形を作ろうとしたりで力が入ってパラ②[ダメ]でも左は何も考えないからか
![exclamation&question](../../images/emoji/i/i159.gif)
![exclamation&question](../../images/emoji/i/i159.gif)
![ウィンク](../../images/emoji/i/i206.gif)
皆さんもストレッチ代わりに左打ちや左素振りをしてみてはどうですか
![ひらめき](../../images/emoji/i/i151.gif)
[Web全体に公開]
2006年08月20日 23:47 |
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