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開地真裕（カイチ・マサヒロ） 神戸校から山梨校に移転し２００９年９月から山梨県の殿原カントリークラブ内ETGA山梨校にて頑張りたいと思っています。 http://www.tonoharacountry.com/# よろしくお願いいたします。

海トレ photo

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今日はトレーニングdayで、最近きつかったので今日は体の疲れを取る為に軽めの333段階段ダッシュと須磨浜ランニングとビーチバレーをして、負けたチームが200メートルダッシュをしました。


ちなみに、写真の人は生徒の岩瀬さんです。

最近このいい体を使え初めていい感じになってるんですよ↑↑

もう少し上半身の力感が抜けて来るといいのですがね(o^_^o)
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2009年07月16日 01:00 |
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