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こんばんは今日は北風がビュウビュウ吹きめっちゃ寒いです。
自分の家は赤外線の暖房器具しかないのでその前から離れれません(>_<)
おまけに午前中のジュニアクラブで高学年の子達とトレーニングをしキツイのをやりましょうと言われ、一緒にトレーニングをしたら・・・やっている途中から筋肉痛が速攻で襲ってきて撃沈((+_+))
昔はまだまだ行けたのに・・・おまけに増えてた体重がまた減っていてさらにショック1日でした。
今週は寒いみたいなので皆様体調気を付けてくださいね。
自分の家は赤外線の暖房器具しかないのでその前から離れれません(>_<)
おまけに午前中のジュニアクラブで高学年の子達とトレーニングをしキツイのをやりましょうと言われ、一緒にトレーニングをしたら・・・やっている途中から筋肉痛が速攻で襲ってきて撃沈((+_+))
昔はまだまだ行けたのに・・・おまけに増えてた体重がまた減っていてさらにショック1日でした。
今週は寒いみたいなので皆様体調気を付けてくださいね。
[Web全体に公開]
2013年02月24日 23:58 |
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