こんにちは(^-^)またまた前回の更新から間が空いてしまいました(^_^;)しばらく遠征が続いていた関係でパソコンを見られなかったのと私の操作に誤りがあって、皆さんからのブログに対するコメントを承認できていませんでした。応援メッセージの方は大丈夫だったのですがコメント返しをできず申し訳なかったです。これからは大丈夫なので引き続き宜しくお願い致します☆
話は変わりまして~
皆さんはいかがお過ごしですか?
最近の私は試合から帰ってきて疲労からか軽いケガをしてしまったのでケアーをしたり、より強化する為にトレーニングをしています。ランニングや筋トレ+プールでリラックスしたり(^O^)/でも昨日のプールでは微妙に張り合ってくるおじさんやおばさんがいたり、そんなにリラックスできる程スペースも無く周りと競争しているかの様になってしまいました(笑)そのお陰で今日は微妙に筋肉痛(^_^;)とりあえず朝の2時間トレーニングを終えました。今日は東方神起も勿論なんですが最近ハマッているBig Bangというメンバーの曲でノリノリトレーニング♪友達に教えてもらったんですけどHaru Haruっていう曲がオススメなんです(^-^)/youtubeでお試しあれ~でも他の曲も良いです!午後は何にしようかな~(笑)
話は変わりまして~
皆さんはいかがお過ごしですか?
最近の私は試合から帰ってきて疲労からか軽いケガをしてしまったのでケアーをしたり、より強化する為にトレーニングをしています。ランニングや筋トレ+プールでリラックスしたり(^O^)/でも昨日のプールでは微妙に張り合ってくるおじさんやおばさんがいたり、そんなにリラックスできる程スペースも無く周りと競争しているかの様になってしまいました(笑)そのお陰で今日は微妙に筋肉痛(^_^;)とりあえず朝の2時間トレーニングを終えました。今日は東方神起も勿論なんですが最近ハマッているBig Bangというメンバーの曲でノリノリトレーニング♪友達に教えてもらったんですけどHaru Haruっていう曲がオススメなんです(^-^)/youtubeでお試しあれ~でも他の曲も良いです!午後は何にしようかな~(笑)
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2009年06月17日 12:28 |
by和泉 on 2009年6月17日 @23時13分
また、しっかり練習と体のケアをして次のステージでジャンプアップだ~!!