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マサに最近

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今日も暑かったですね。


最近LINEのタイムラインに料理のレシピが出てるじゃないですか。

これにハマってましてね〜。


鶏のつけそば。

鶏モモとネギを焼いてそばつゆで煮る。

そばは冷、つけ汁は温。

トロロと大根おろしを入れたらベスト！

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2017年07月31日 |
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マサに汗出る

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厚着でラン&ウォーク&腹筋。

汗出すには最高の気候だ(笑)！

昨夜の同窓会は飲み過ぎず、食べ過ぎずにいけたと思います。

同級生は大田区強制参加(笑)？！


今日はトータル10キロオーバーで、汗出し切るぜ！

後半戦開幕まであと6日！

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2017年07月30日 |
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マサに宣伝兼用

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これから地元の同窓会的な飲み会ではありますが、ついでと言っちゃあなんだけど、宣伝もね。



後楽園はもちろんこちらもね！



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2017年07月29日 |
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マサに今日は

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おはようございます！

朝練終了！

今日は地元で同窓会的な。

週末休みはワールド翌週か年始くらいしかないからね。

え〜、飲み過ぎません！





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2017年07月29日 |
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マサに5日

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おはようございます。

朝練終了！

神戸ワールドが終了して、まだ5日しか経ってないのね。

やっぱり週末に試合がないと変な感覚、間隔です。

次の試合まで、あと一週間。

ちょっと痩せてるかもよ、俺(笑)。


あ、白髪増えた(爆)！

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2017年07月28日 |
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