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続きまして、ジム→日焼けマシン photo

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なぜかマシンにこんな張り紙が。

今日はトレーニング三部作。

あとは空手で総仕上げ。

そんなわけでまだまだ絶賛配信中の、電子書籍第４弾はこちら↓↓↓↓

電子書籍最新号「DRAGON GATE web MAGAZINE No.4」がマガストアでも販売開始致しました。


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●富士山マガジンサービス
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2011年02月17日 |
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ようやくバイタル photo

コメント(3) [テーマ:ブログ]

昨日、一昨日とお休みだったので、ようやく来れた。

お陰でスッキリ！

先生からも体調は太鼓判。

ただ減量は無理せずにと言われた(そんな事までわかるんだ!?)。

明日からまた頑張っていきやしょか！
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2011年02月17日 |
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ようやくバイタル photo

コメント(3) [テーマ:ブログ]

昨日、一昨日とお休みだったので、ようやく来れた。

お陰でスッキリ！

先生からも体調は太鼓判。

ただ減量は無理せずにと言われた(そんな事までわかるんだ!?)。

明日からまた頑張っていきやしょか！
[Web全体に公開]
2011年02月17日 |
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こりゃ今日は降るね photo

コメント(1) [テーマ:ブログ]

降らないウチに、走っておきますか。


朝の体重は昨日の夜飯食べる前とほぼ変わらず…。


明朝までにあと400グラム！


今朝の一曲目
「愛という名のもとに」
byハマショー
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2011年02月17日 |
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こりゃ今日は降るね photo

コメント(1) [テーマ:ブログ]

降らないウチに、走っておきますか。


朝の体重は昨日の夜飯食べる前とほぼ変わらず…。


明朝までにあと400グラム！


今朝の一曲目
「愛という名のもとに」
byハマショー
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2011年02月17日 |
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