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木曜日は空手の日 photo

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ウェイト終了後、やろうか、どうしようか迷ったけども、やれる時にやっとかんとね！


まあ、何もガッチリやるだけが稽古じゃないんで、ストレッチ多めに軽〜く汗かく程度に。


疲れてる時は少し動いた方がかえって調子戻るからね。
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2010年10月14日 |
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ウェイトいっとこ。



PACもヤル気満々だ。
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ウェイトいっとこ。



PACもヤル気満々だ。
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怒涛の移動も明日小倉行ったら一段落だな。
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2010年10月14日 |
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怒涛の移動も明日小倉行ったら一段落だな。
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