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今日の炭水化物
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タイ料理食ってきました。
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2007年11月09日 |
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今日の炭水化物
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タイ料理食ってきました。
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今朝の体重
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昨日は殆ど炭水化物摂らなかったのに、、、なかなか落ちないねぇ。
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今朝の体重
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昨日は殆ど炭水化物摂らなかったのに、、、なかなか落ちないねぇ。
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寝る時は
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首にタオル。
特にこれからの季節のどの弱い方絶対です。
自分も弱いんで。
朝ホントのどが楽です。社長に教えてもらいました。
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