もっと×2　akiのハッピースマイル！！

最近、夜になると眠くなって、ご飯を食べてる時から瞼がとろ〜んとしてしまって[ZZZ]
困ってる私ですが、もう1度睡眠と食生活を見直さなければナ〜と感じてる今日この頃です

スケートをしてた頃は7〜8時間は必ず睡眠をとっていたのに、今は5時間前後。
最近は外食が多くなってきて肌の調子もいまいち・・・[ショック]


さすがにそろそろヤバイと感じたのでもう少し睡眠時間を増やし、
食事のバランスも気をつけたいと思います！！
肌の調子だけではなく、疲れの取れ方や集中力にも影響するで。。。


さて、今日は両親の35周年結婚記念日でした[クラッカー]
毎年家族でお祝いしてますが、今年は参加できず[黒電話]でお祝いの言葉を伝えました

私が年をとると同時に両親も年をとりますが、だんだんと両親の健康が気になり
いつまでも健康で元気でいて欲しいと強く思うようになりました[ドキドキ小][ドキドキ大]　　
そして、これからはあまり心配をかけないようにしたいな〜と思い　
いつまでも2人仲良くいて欲しいと思います

[譜面]みなさん、どーもデス。。。

ここ最近、毎日半日以上はバンカーにいる私ですが、
おかげでバンカーだけでなくアプローチも感じが良くなってきました[まる]

以前から気になっていたテークバックの右ひじの気持ち悪さ・・・
どーしても、右ひじが突っ張ってしまったりゆるくなってしまったりと、
どんな感じに動かせばいいのか悩んでいました。。しかし、バンカーの後に
アプローチをすると、右ひじがどんなふうに動くのか分かってきました

この良くなってきた感じを忘れないように、毎日練習ですね


さて、、、
世間は今日からゴールデンウィークですね

私はというと・・・　スケートの時と変わらず長期休みはありません
毎日練習です！！休んでる暇はありません[ダメ]

ゴルフ以外の楽しみは、皆とご飯を食べに行き色々おしゃべりする事ですかね

皆さん、良い連休[ダンス]をお過ごしくださいね

見てください！！！

アカデミーに立派なバンカーができました〜!![拍手][拍手][拍手]

これでいつでもバンカー練習ができると、みんな大喜びです[ダンス]

どんどん練習環境が良くなり、とても有り難い事です



昨日の桃ちゃんの祝勝会での写真です

　　[桃太郎]桃ちゃん＆亜希[桃太郎]

　　しのぶちゃん＆亜希

　　[ドキドキ大]亜希＆綾香嬢[ドキドキ大]


桃ちゃんの祝勝会、とても感動したお祝いの会になりました

私も頑張るぞー[力こぶ][力こぶ][力こぶ]

今日は、「グレード・ドット・ゴルフ」の撮影に行って来ました

「江連ラボ」という短いコーナーですが、今回の撮影はアプローチ編です。
ヨネさんとゆみさんがわかりやすく解説しながらレッスンしています！

5月・6月に放送予定です　　観れる方は観てくださいね


今日はこれから、桃ちゃん初優勝の祝賀会です。
アカデミーの人と関係者だけのパーティー[クラッカー]ですが、久しぶりに桃ちゃんに会えるので元気な顔を見てお祝いしてきたいと思います[ドキドキ小][ドキドキ大]

今日は、江連さんとプロの皆さんと研修生での勉強会[メモ]。

内容は勝つためには。。。
　
勝つためには何が必要か皆で意見を出し合い、技術はもちろん、メンタル面や運が必要ということを細かく学んだ。

私に今あるもの。。。　他の人に無くて私にあるもの。。。

精神力・忍耐力・経験・運。。。　かな・・・。

精神力は色んな経験をしてつくものだけど、自分の世界を作るとかですかね。これだけは誰にも負けないというものを持つ→これが自信につながるんでしょうね

私の場合は、自分より練習してない人に負けるのがとても悔しく、練習量だけは誰にも負けたくないと思いながやっていました。練習は裏切りません！！努力は裏切りません！！

忍体力。これはまさに練習で身につけるものですね。。
勝つという気持ちと、とにかく耐える根性[力こぶ]

経験。大舞台での経験や、好調、不調の中での試合の経験などは何度もありますが、ゴルフの経験はほとんどゼロです。。　ゴルフ経験はまだまだ産まれたての赤ん坊です[桃太郎]

私に必要なのは、このゴルフでの色々な経験、そして技術です！！

そして、最後は運です。
私は自分自身、運がいいな〜と感じたのは、勝たなければいけない試合で勝てたり、これから自分にとってとても影響力のある人物だと思える人に出逢えたりとそういう時に感じます　　江連さんと出逢えたこと、アカデミーの皆に出逢えたことも運ですね　で

江連さんも言ってましたが、運を呼び込むのは自分だと思います
私は小さい頃から、頑張ってやれば必ず頑張ってる姿を神様が見ていて、良い結果をご褒美としてプレゼントしてくれると信じて今までやってきました

それと、みんなにありがとう[ドキドキ小][ドキドキ大]の気持ちを常に持つこと。
今の私が居るのも、たくさんの方が協力して応援してくださったからだと思っています!!


今日のこういう勉強会は、ただの勉強会ではなく、頭と心を整理する良いきっかけにもなります[まる]　改めて気持ちも引き締まり、もっともっと１球１球気持ちを入れて練習しようと思いました！

早く技術を磨き、スケートで経験した事や鍛えた筋力を活かせるようになりたいです！！