そんなわけで…
ミッドブレスにてトレーニング!
やはり、まだ右肘は微妙に気になりましたが…
胸と、あえて上腕二頭筋を地味にやりました(^o^;
腕が気になる分、完全燃焼とはいきませんが…
それなりに満足なトレーニングではありました!?
トレーニング後は、ミッドブレス内にあるプロテインBARでプロテイン…
ミッドブレスを出た後は吉野家の豚丼でお腹いっぱい!?
んで、少し眠くなってきてしまった…
お子様モード突入です♪
本日、お手製弁当はお休みであります…。
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