先ほどのブログに続いて、再度オンエア情報をお送りしました♪

毎日放送(MBS)にて、深夜26時25分よりスタートですよ〜

もう今現在、起きてしまってる方は寝ずに頑張りましょう!!


放送まで地味に時間があるよ〜ってお方は〜

毎週木曜日更新の僕のコラムで暇を潰して下さい(笑)。

今さっき、更新されたばかりですよ♪


で、夜もジムヘ…

昼間にトレーニングがやったので、バイクでしっかり汗を流して…

有酸素運動オンリーで終了しました。


かなり汗だくになりましたが、バイクに付属しているテレビでは…

夏と言えば的に心霊番組が!!

暑いはずなのに、ちょっとひんやりしましたよ(苦笑)。


↓迷彩ユニットと言えば、忘れて欲しくないウォリアーズ5(笑)。



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