比較的、のんびり過ごせたオフでしたが…
夜になってジムに行くことになって、何気にクネスのご近所のエニタイムへ行って来ました♪
今日は、一人で肩のトレーニングをやってましたが…
某選手も一人で脚のトレーニングを黙々とこなしてました(汗)。
トレーニングも無事に終わって、ジムでプロテイン飲んで…
帰り道で大福食べまして〜
道場に着いてから晩ご飯として、サラダチキンと目玉焼きにキムチを添えたプレートを食べましたよ♪
適度に抜いているので、食事のストレスもないですし…
地味に順調だと思いますm(__)m
てか、コラムまだ書いてないことにも気付いてしまいました(涙)。
↓ゲストルームの冷蔵庫にすっかり忘れてたマンゴーがあったので、綺麗にカットしていただきました(笑)。
だいぶ食べ頃を過ぎていたはずでしたが、かなり美味しかったのです(^o^)v
夜になってジムに行くことになって、何気にクネスのご近所のエニタイムへ行って来ました♪
今日は、一人で肩のトレーニングをやってましたが…
某選手も一人で脚のトレーニングを黙々とこなしてました(汗)。
トレーニングも無事に終わって、ジムでプロテイン飲んで…
帰り道で大福食べまして〜
道場に着いてから晩ご飯として、サラダチキンと目玉焼きにキムチを添えたプレートを食べましたよ♪
適度に抜いているので、食事のストレスもないですし…
地味に順調だと思いますm(__)m
てか、コラムまだ書いてないことにも気付いてしまいました(涙)。
↓ゲストルームの冷蔵庫にすっかり忘れてたマンゴーがあったので、綺麗にカットしていただきました(笑)。
だいぶ食べ頃を過ぎていたはずでしたが、かなり美味しかったのです(^o^)v