月曜のミッドブレス初めから今夜で無事に4日連続出勤達成♪
ぶっちゃけ、家から車で4、50分位かけて来るんですけど…
まったく苦になりません(笑)
この距離が逆に気を引き締めてくれるんです!!
てか、ジムに着くとちょうどクネスがトレーニングが終わったとこ…
新年、初めて会ったので〜
『おめでとう!!』
というと、クネスは…
『ありがとう!!』
ぃやぃや、その“おめでとう”じゃないし(苦笑)
新年早々、らしいボケをかましてくれたクネスでした(^o^;)
今夜は、ウエイトトレーニングは軽めに済まして有酸素系をやろうかなと…
すると、水戸川さん登場!?
またまた“ミトガワラッシュ何か?”を仕掛けようとしてきたので、地味に回避(汗)
月曜のミトガワラッシュ小で導入されたマシーンの横のベタなエアロバイクで地味に汗を流しました(>_<)
バイクの後は軽くタンニングをして、締めはもちろんプロテイン♪
4連勤のラストは、地味に濃厚な感じになりました…。
僕にとっての一番のパワースポットは間違いなくミッドブレス!!
そんなわけで、4日間ありがとうございました(^o^)/
次は未定ですが、またよろしくお願い致しますm(__)m
ぶっちゃけ、家から車で4、50分位かけて来るんですけど…
まったく苦になりません(笑)
この距離が逆に気を引き締めてくれるんです!!
てか、ジムに着くとちょうどクネスがトレーニングが終わったとこ…
新年、初めて会ったので〜
『おめでとう!!』
というと、クネスは…
『ありがとう!!』
ぃやぃや、その“おめでとう”じゃないし(苦笑)
新年早々、らしいボケをかましてくれたクネスでした(^o^;)
今夜は、ウエイトトレーニングは軽めに済まして有酸素系をやろうかなと…
すると、水戸川さん登場!?
またまた“ミトガワラッシュ何か?”を仕掛けようとしてきたので、地味に回避(汗)
月曜のミトガワラッシュ小で導入されたマシーンの横のベタなエアロバイクで地味に汗を流しました(>_<)
バイクの後は軽くタンニングをして、締めはもちろんプロテイン♪
4連勤のラストは、地味に濃厚な感じになりました…。
僕にとっての一番のパワースポットは間違いなくミッドブレス!!
そんなわけで、4日間ありがとうございました(^o^)/
次は未定ですが、またよろしくお願い致しますm(__)m