地味にお肉繋がり。

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おはようございます!!

とりあえず、起きてみて胸の筋肉痛さんがかなり強気です(汗)。

でも、これがないと寂しいですからね〜

痛くて良かったです(笑)。

昨日は、この筋肉痛になる原因を作ったミッドブレスでのトレーニングを終えて…

地味に新宿まで移動、何気に久々の開催となった和田会に参加しました。

生で乾杯、焼肉食べて〜

もちろん珊瑚くんも投入したり〜

積もる話も沢山ありましたし、実に楽しい時間を過ごせました♪

皆さん、ありがとうございましたm(__)m

トレーニングして、筋肉痛めつけてからの焼肉で栄養補給…

何となくお肉で繋がってたような…

今日は、焼肉の予定はありませんがトレーニングはする予定です。

まぁとりあえず、コラム書かないとです(苦笑)。