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地味に久々地味練。 photo

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福山ビッグローズのバックステージなうです。

今日は、試合前に久々の地味練を開催しました。

てか、今年初じゃないですか?

僕がやろうとしたら、斎了とキャンディも参加を名乗り上げてくれました♪

踏み台30分から腹筋と3人で汗を流しました(汗)。


やっぱり、一人でやるより人がいる方が良いですね〜

いいアップも出来たので、試合の方も頑張ります!!


ドラゴンゲート福山大会…

この後、18時スタート♪

もう開場しておりますm(__)m


↓美味しそうな差し入れも我慢であります(涙)。



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2016年01月30日 17:06 |
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