夕方から、ちょいとお休みして〜の、ちょっと夜ご飯食べようかなと下に降りたら…

某選手がトレーニングなう的な感じ♪

そんな姿を見て、急にスイッチオンになりました(笑)。


そんなわけで、ご飯は置いときまして、夜のトレーニングを敢行(汗)。

その某選手とは別メニューでしたけど、後を追うように肩のトレーニング…

先にスタートしてた某選手は先に上がったので、終盤は一人寂しく頑張りましたが〜

昼間に続き、じんわりと汗もかけたし良かったです。


トレーニング後は、プロティンからお預けしてたサラダと今夜の道場飯の麻婆豆腐を食べました。

一応、夜の米は控えました(涙)。


明日からの連戦を控えて、今日はいい一日になりました。

津島、神戸、津と地味に頑張ってきますm(__)m


↓夜トレはクネスTシャツで♪

てか、何か気配を感じるのは気のせいですか?(汗)