こんばんは ヨネっす
この頃、サボりすぎです
ごめんなさい
とりあえず僕は、体重が6キロ減をキープしております
TOTAL WORK OUT に通って、早3週間
健康的に痩せてみました
そのなかで、食事も制限されてるんですが
1番きつかったのが、『炭水化物禁止』
仕事だと思って、真面目にやったら痩せまくり![わーい(嬉しい顔)](../../images/emoji/i/i140.gif)
こんな僕でも痩せられた![うれしい顔](../../images/emoji/i/i207.gif)
すばらしい
今、スポンジに例えると、絞られた状態
今、いっぺんに食べると一気にリバウンド
我慢 ガマン
食事に誘わないでくださいね
この頃、サボりすぎです
ごめんなさい
とりあえず僕は、体重が6キロ減をキープしております
TOTAL WORK OUT に通って、早3週間
健康的に痩せてみました
そのなかで、食事も制限されてるんですが
1番きつかったのが、『炭水化物禁止』
仕事だと思って、真面目にやったら痩せまくり
![わーい(嬉しい顔)](../../images/emoji/i/i140.gif)
こんな僕でも痩せられた
![うれしい顔](../../images/emoji/i/i207.gif)
すばらしい
今、スポンジに例えると、絞られた状態
今、いっぺんに食べると一気にリバウンド
我慢 ガマン
食事に誘わないでくださいね
[Web全体に公開]
2007年09月07日 22:31 |
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