こんばんは、今日の気温差はいったい何なんだろう？昼間あれだけ暖かかったのに・・・。
春から冬に急変してしまいました。

明日もビーンズで練習なんで風がないから快適なテニスをプレーしていきたいと思います！

　こんばんは





　
　今日はジュニアチームのメンバーとご父兄の方々と卒業記念会をしてきました[クラッカー][クラッカー]






　高校進学・大学進学とそれぞれの道に進みだすためです







　しばらくのお別れの人もいるし今後も継続していく人もいます[すいません]







　縁があって一緒にテニスをすることになり、お互い自身を成長させていくことに一生懸命がんばってきた彼らに感謝の気持ちでいっぱいです[すいません][すいません][すいません]






　その反面、テニスコーチとしてもっと何かをしてあげることがあったのではと自問自答しています[メモ]






　今後も常に何がベストなのかを探していく旅です






　いろんな選手に出会い、別れを経験していくことになるんだなと思っていてうれしさと寂しさが半分半分な気持ちです






　





　






　
　






　







　




　
　

　こんばんは








　今日テニスをしていて感じたのですがやっぱり僕は体が硬い







　特にバックハンドを打つときに硬さがでちゃいますね







　最近の課題にバックハンドのラケットの加速ということを意識しているんですがまだまだ体をうまく使えてないです[ダメ][ダメ]






　ボールに合わせて打つことや安定感はバックハンドの方がフォアハンドより優れていると思っていますがフォアハンドの方が体はきれいに使えていると思います[力こぶ][力こぶ]







　体の硬さがバックハンドの可動域を狭くしているように体が感じます[リボン][リボン]







　コーチになって風呂上がりのストレッチをしなくなりました[ダメ]これも影響しているかもということで・・・・・・・・・・・・・







　



　今日から風呂上がりストレッチを再開します







　

こんばんは、今日は何かするたびに甘いものを食べてしまいました！体が甘いものを欲していました。ちょい過食気味でした。
明日はちょいと我慢するとします！

おやすみなさい！

　こんばんは






　

　猫専用の草を栽培してようやく伸びてきたなと思っていたら家のまめは容赦なく








　むさぼる







　猫にとって草は人間にとっての野菜なのかな・・・・・・







　とりあえず食べだしたら止まらない止められない







　うーん、おいしんだろうか・・・・・・・・・・・・・・