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体のケアにいきました。

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　今日は寺地選手と練習しましたテニス今日は最後の追い込みということできついメニューをしようと決めていましたがく～（落胆した顔）かなりな自分の足を酷使してがんばりましたーーexclamation×2そのあと今日はひさしぶりにマッサージを予約してました[ダンス]最近プレーするばかりで自分の体のケアができていなかったので腕がかなりはってましたダッシュ（走り出すさま）はってるせいか痛いと感じたところが多くて寝れませんでしたあせあせ（飛び散る汗）でも今は少しだるさがあるんですが明日にはすっきりといったかんじなはずですりんご明日からはきっちり質のいい練習ができればと思います[クジラ]
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2006年11月09日 19:05 |
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