こんばんは






　今日は午前オフだったので朝から体のケアをしにローリングに行きました






　やはり体が資本の今の僕なので大きな怪我は絶対することができないし体のパワーがないともちろんいいコーチングができないのでやはり体のケアは必要です






　とにかく効果がすぐわかるのと体の元を治すことで体がほんと軽くなることが今の僕にはぴったりの治療なんです[拍手][拍手]





　
　終わってからそば食べて元町にちょっと用事があって行って帰ってきたあと、ジュニアチームの練習＆トレーニングをして今日は終了です





　ちなみに夜ごはんは鍋にしたんですがやっぱり白菜よりもレタスを入れてしまいます[クラッカー]

　レタス派の方になかなか出会わないんですよね・・・・・やはり僕が変なのかなあ・・・・