こんばんは






　今日は練習していて思い出したことがありました







　大学時代のコーチ、ハーカン・エクバルト氏の・・・







　「練習をきびしくすれば試合が楽に感じるようになる」という言葉です






　シンプルだしそのままですね試合できびしくなることを想定できれば練習でそれ以上のきびしさを乗り越えておけばいいということになってきます






　フィジカル的にも精神的にも両方ですね







　改めて大事だと感じています[リボン]






　今日はさりげなく思い出したんですが僕のジュニアへの練習の根底にはこういうことが植えつけられているのかもしれません







　真剣に楽しむということを追求していくためにはきびしいことも必要だと思います[雷]