こんばんは








　今日は最近の中では暑い日でした







　かなり汗がでました昼休みは相変わらずフローズンを飲みつつ休憩と・・・・・・・・[乾杯][乾杯]








　練習後、今日は家の猫のまめのワクチンを打ってきました







　年に１回打っておかないとだめみたいです・・・・・・








　健康診断もしてくれましたが異常なしでしたが体重が少し増えていて肥満に注意といわれてしまいました








　食事療法で改善です








　明日はワクチンの影響でグタッとしちゃうみたいです








　注意しておこうと思います








　おやすみなさい[ZZZ][ZZZ]