9月終わり!!
最近本当1ヶ月たつの早いなー!!

夏も終わって...寒い。
体冷えないように!
怪我しないように気をつけないと!!




あたしが山口で乗ってる自転車。
ちょっと前から知らない間に..ハンドルが回転してて。

ブレーキが使いにくくて困ってまーすΣ(￣□￣;)!！

乗りにくいー笑!!!

今日は音楽聞いたりAIGのライブスコア見たり...ゆっくり休めました!!



明日から気合い入れて頑張ってきます!!






早くティアラに会いたいな...●´∀｀●)))

こんばんは！



1週間の練習が終わりましたー!!!火曜から始めて今日まであっという間だったな!!!

トレーニングして体もいい感じに筋肉痛!!!もっともっと体を大きくしたい!!!


毎日充実してます!!!



今日は練習の前に
バードゴルフをやりました!!柔らかいボールに羽がついていて、それを打って網の中に入れるスポーツです!!

入った時は嬉しかったぁーぁ(^O^)vvv





明日はOFF★
ゆっくり休みます★

こんばんは！


今日も1日終わり！
昨日までは基本練習が多かったけど、今日から動きを入れた練習をしました！！


どんどんペースを上げて追い込んでいきます！！！




練習帰りに買い物に行って
スタバが飲みたいなー★って思って*抹茶ラテ*を買いました!!



キレイな夕日を見ながらスタバの*抹茶フラペチーノ*を飲んだ気になって１人で喜んでましたー★笑★ヽ(★´ー｀)ノ★




最近夕方になると寒いですね…
皆さん風邪引かないように体に気をつけて下さいねo(^o^)o




今から夜ご飯を作ってゆっくり休みまーす！



では★

2ヶ月試合まわってて、もちろん試合で得る事もたくさんあるけど、今日練習してやっぱりコーチに見てもらえると自分で気付かない所だったり、フォームチェックも出来るし1日いい練習が出来ました!!!



この練習期間を大事にしたいと思います★