こんばんは！

今日は暑い!!!
そしてちょっとお疲れ-!!!


そんな時は家帰って
音楽ずーっと聞いてましたぁ★　´∀｀）


今日はゆっくり休んでまた明日頑張る!!!!!

みんな応援してくれてる(*≧m≦*)!!!!!


よーし!!!!


皆さんも
一緒に頑張ろ★★★
頑張りましょ★★★

こんばんは！



今日は10時から練習★
トレーニング!!!

山の中をランニングしました!天気がよかったので気持ち～～～

今日も牛さんに会ってニオイが..臭かったぁ(￣。￣)y-～～





コートの近くに木があって、ミツバチがいっぱい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

コーチが「あいり-!来て-!」って言われて木の方に行ったら


O(><)O
O(><)O
O(><)O




コーチが木を揺らしたら100匹くらいのミツバチがどっさり出てきたぁー



叫びながらダッシュで逃げてみんなで楽しんでました↑↑↑



絶対いつか刺される...(^_^;))))))



気をつけて★(笑)





写真は岐阜に行く時にコンビニで見つけて買った★塩キャラメル★


本当に美味しくて
1日で全部食べちゃいました～!!

皆さんも食べてみて下さい(o^-')b



では★

こんばんは～


昨日、岐阜から帰って夜家に着いて
ストレッチしてすぐ寝ましたぁ。。。


寝てて
体が痛いな。


と思いながら


朝起きたら


体中★筋肉痛。(★x_x)


久しぶりの試合だったからですね。
徐々に体をならして行こう!!!


でもあたし思う事が..
筋肉痛って幸せ((○(>_<)笑○))



今日は洗濯。掃除したり買い物したり。OFF!

また明日から練習頑張ってきます!!!

こんばんは！


まず復帰戦は
負けてました。


今日の結果そして今の自分のテニスを認めて
反省して次の試合に向けて前を見て進んで行きたい!!!と思います!!!

今大会で見つけた課題を練習し1つずつクリアするヽ(★★｀□´)ノ


次は福岡の試合に出ます!!!それまでまた山口県に帰って練習★トレーニングします!!!

そして
やっとコートの上に立って試合をする事が出来て本当に嬉しいです★


応援して下さった皆さん!!ありがとうございました((o(^-^)o))!!!
またパワーアップして帰ってきます★




写真は
試合が終わった後に
伊達さんの試合を見て色々と勉強になりました!!!

もう1枚は帰る前に更衣室でみんなと(*^-^)ノ





おやすみなさい★

こんばんは★


今日岐阜に来ました!!


着いてからいきなり
事件が((((゜д゜;))))


岐阜駅から先輩の咲子さんとバスで会場に向かって…


乗ってからずーっと話してて…


なかなかメモリアルセンターに着かないなと思ったら。


((((゜д゜;))))




なんと!!!
8駅？くらい過ぎてましたー!!!!!!!!!!!!!


そこから
会場まで歩いて行きました★(笑。)



そして練習して★




夜ご飯は
自然食バイキングに行ってたくさん食べました～
無添加で
美味しかった★




明日は復帰初戦なので頑張ってきます!!



おやすみなさい★