こんばんは
＃１３　柿木です[ネズミ]
昨日は近畿総合でのサーブミスの多さを課題にしサーブとサーブカットメインの練習をしました

栗栖コーチの「サーブミスとAカットされたら腕立て２０回」
という言葉から始まったサーブカットの練習で皆かなりの数の腕立てをしていました（笑）

その後スパイクとブロック練習をし自主練習で終わりました[拍手]



しかし、練習後に僕と北山選手、石木選手は皆に負けないよう必死でトレーニングをしました！！[ロケット]
（織田キャプテンも外で頑張って走ってました）

この練習後の努力が天皇杯で出せるよう若手を中心に頑張ります[力こぶ]

次回の投稿は
デルフィーノの貴公子
北山選手です[星]