お久しぶりです　＃18石木です

すっかり夏ですねー
外に出るともう半袖で元気よく歩いてる人もちらほらと

これからは水分補給にも気を遣いながら練習しないといけませんね[乾杯]

さてさて、現在も引き続きイルカ軍団[クジラ]は基礎基礎基礎＋筋トレ筋トレ位の割合で練習してます[力こぶ][炎]

少しずつですが、トレーニングの成果がでてきたのか選手同士体を見せ合って語り合ってる場面もでてきました[力こぶ]笑

今後も夏[朝日]に向けて！・・・じゃなく試合に向けてしっかりと体力、筋肉作りに励みたいと思います[泳ぐ]


写真は長距離走の時にパシャリと

 

上の写真は短距離は得意だけど長距離は苦手な福竹選手です
今回の長距離走一位？もちろん僕です今回はですが・・・笑

来週は平尾選手の投稿になります
それでは[ロケット]

どーも♪次回の金環日食まで長生きしていたい井上周二です(￣▽￣;)
どうでしたか？日食みえましたか？私の住んでいる神戸市はバッチリでした中学生諸君と朝から観察しました☆

さて今週の練習ですが、５月に入りレシーブ系を中心に練習しています！
基礎と基本これが一番しんどい練習ですね(￣▽￣;)
強打レシーブなど行いましたが・・・。手首痛めました久しぶりにボール怖いイメージになりました

今回の練習も多くの方々のご厚意で練習場所や良いムードなどを頂きました感謝ですね

次回は石木選手辺りからの投稿になりそうな予報です。

あと５月１０日で26歳になりました[国旗]

今週は背番号２０の白川がお送りします
よく世間で「五月病」という言葉を耳にしますが、
皆さんはどうですか？

僕は五月病になる暇も無いぐらい忙しい毎日を送っています
まさにシーズン中です。
忙しい事は喜ばしい事なのですが、
働けども働けども我が暮らし楽にはならず

そんな中にも少し生活に変化がありました
①デスク用の椅子を新調しました[拍手]【社長椅子と呼んでます(笑)】
②タブレット端末を買いました【良いアプリがあれば教えてください】
③部屋の模様替えを決行しました【リフォームの匠の如く】

そんな話を職場でワイワイしてると、付けられたらあだ名が
「独身貴族」

御一人様を満喫している自由人という意味らしいです
否定したらさらに否定されたので独身貴族への道をつき進むことにしました

チームの事についても…
今は基礎固めと体力作りの段階です。
地道にコツコツの積み重ねが大きな成果に繋がる事を信じて
体をいじめています[VS]

そろそろこの辺りで僕の投稿を締め
たいと思います。最後までお付き合い
ありがとうございました(*^o^*)
次回は井上周の投稿です☆☆

お久しぶりです(･∀･)
今年もこんなかんじの#3原田将志で行きますのでよろしくお願いします(人´∀｀)

4月28日にリーグ報告会がありました(｀・ω・´)
応援していただいてる方との交流と、様々なお話をさせていただきました。
これまでのこと、これからのこと、そして勇退選手のお話と……

※勇退選手についてはまた公式に発表があると思いますので後日

本当に様々なお話を聞け、素晴らしい報告会にできたと思います(*´∀｀)八(´∀｀*)皆様、ありがとうございました！

これからも頑張ります(｀・ω・´)


このＧＷ……
皆様いかがお過ごしでしょうか？デルフィーノの選手一同は思い思いに日々を過ごすことになりました。





あ、自分はちょっと山登りしてきます（笑）
ではまた(･∀･)