ブログ更新横取りです(^з^)-☆


筋肉痛がとれず明日からの練習を迎えそうな☆シラ２☆です(゜ロ゜)(笑)
それって普通に痛めとんじゃないん？
いや！筋肉痛と信じてます(￣▽￣;)(笑)



先週はネットを使った部分練習をメインで行いました(^ー^)
夕方からはバレー教室で松岡修造さんバリの指導でジュニアたちのハートをわしづかみした8(*^^*)8

夜は寒さと疲れを栗栖コーチ宅で鍋を癒しました8(*^^*)8
あっぁぁ！！(゜ロ゜)
食材のお金払ってない(￣▽￣;)(笑)

竹永選手～先輩命令で宜しく☆(笑)(笑)

今週末の投稿は
．．．．．たぶんシラかなぁ(⌒0⌒)／~~