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おはようございます☆
みなさん元気ですか？
昨日、今日と朝晩かなり冷えている近畿地方…
全国的にもそうなのかなぁ…(^^;)
油断して窓を開けっ放しにしてると
一発で風邪を引いてしまいますね(T_T)
みなさん、気をつけましょう(^^)
いま、実は電車で移動中です！
向かうは兵庫県立総合体育館☆
阪神地区の大会に出場します☆
いつものように緊張します(笑)
それはしょうがないとして
しっかりと走って
活発な雰囲気を出したいと思います(^^)
今日も一日
頑張りＭＡＸxxxx！！
今回は写真なくてごめんなさい(>_<)
またおもしろいの撮っておきますから
乞うご期待(^O^)
今日は最近家を改築した織田キャプテンに更新いただきますo(^-^)o
みんなでお祝いがてら
遊びに行かないと
＼(≧▽≦)丿
みなさん元気ですか？
昨日、今日と朝晩かなり冷えている近畿地方…
全国的にもそうなのかなぁ…(^^;)
油断して窓を開けっ放しにしてると
一発で風邪を引いてしまいますね(T_T)
みなさん、気をつけましょう(^^)
いま、実は電車で移動中です！
向かうは兵庫県立総合体育館☆
阪神地区の大会に出場します☆
いつものように緊張します(笑)
それはしょうがないとして
しっかりと走って
活発な雰囲気を出したいと思います(^^)
今日も一日
頑張りＭＡＸxxxx！！
今回は写真なくてごめんなさい(>_<)
またおもしろいの撮っておきますから
乞うご期待(^O^)
今日は最近家を改築した織田キャプテンに更新いただきますo(^-^)o
みんなでお祝いがてら
遊びに行かないと
＼(≧▽≦)丿
[Web全体に公開]
2010年09月26日 07:20 |
by相棒 on 2010年9月26日 ＠21時36分
確かに、朝晩、冷えますねぇ
でも、スポーツの秋と言うだけあって、
日中は、活動(練習)しやすくなったのではないでしょうか[まる]？
試合、緊張しますよね
私は、試合が始まってから緊張することが多いので、ま、、、最悪です[ダメ]
何かあると、状況を変えるために、深呼吸したり、自分の良い時のイメージをしてみたり、顔叩いてみたり…
これで、変わっているかは？？？ですが。
ある俳優さんが、言っていました。
『練習をした分だけ、それが自信に繋がる』と。
『その自信があるから、自分は緊張しない』
と。
役を演じるのとは違いますが、スポーツでも、
それは一理あるのかな…と思いました。
頑張って下さい！！
by阪神デルフィーノ on 2010年9月27日 ＠17時15分
好き勝手なんて
そんなことないですよ(^^)
いつもコメントありがとうございます☆
体育館も涼しくなりましたね
動かなくても汗が出る暑さはなくなりましたねV(^-^)V
逆に一気に気温が下がってるので
戸惑うくらいです(^^;)
さてさて
相棒さんは緊張した際に色々と工夫されてるみたいですね
緊張したらこうする
→緊張が治っていいプレーができる
これを自分で作っておくのは大切ですね
僕は緊張しないように
最近ではアップをしっかりやるように心掛けてます☆
これは人それぞれでしょうが
経験的に
一度バテバテになるくらい
汗をかいたほうが体が動くので
最近はそうしています(^^)
相棒さんもお試ししてみては？(^O^)
俳優さんの話はその通りだと僕も思います★
失敗を恐れて緊張するのは否めません…
そこを練習で克服しないといけませんね(ToT)
お互い頑張りましょう
＼(≧▽≦)丿
by阪神デルフィーノ on 2010年9月27日 ＠17時16分
浦田です☆
好き勝手なんて
そんなことないですよ(^^)
いつもコメントありがとうございます☆
体育館も涼しくなりましたね
動かなくても汗が出る暑さはなくなりましたねV(^-^)V
逆に一気に気温が下がってるので
戸惑うくらいです(^^;)
さてさて
相棒さんは緊張した際に色々と工夫されてるみたいですね
緊張したらこうする
→緊張が治っていいプレーができる
これを自分で作っておくのは大切ですね
僕は緊張しないように
最近ではアップをしっかりやるように心掛けてます☆
これは人それぞれでしょうが
経験的に
一度バテバテになるくらい
汗をかいたほうが体が動くので
最近はそうしています(^^)
相棒さんもお試ししてみては？(^O^)
俳優さんの話はその通りだと僕も思います★
失敗を恐れて緊張するのは否めません…
そこを練習で克服しないといけませんね(ToT)
お互い頑張りましょう
＼(≧▽≦)丿
by相棒 on 2010年9月28日 ＠21時34分
やってみます！！
バテたらバテっぱなしになりそうな不安はありますが…
筋肉も緊張もほぐさないと、確かに、体は動かないですもんね
アドバイス
by阪神デルフィーノ on 2010年9月30日 ＠8時16分
がっつりアップして
お互い頑張りましょう(^^)
浦田
byチョコ on 2010年10月3日 ＠15時50分
お疲れ様です
今年は寒いんだか
暑いんだかよく
わからないですが
左右されすぎで
一昨日から風邪と
熱が出てしまいました
浦田さん気をつけて
くださいね
by阪神デルフィーノ on 2010年10月5日 ＠22時31分
こんばんは
僕も窓を開けっ放しにして寝てしまい
あやうく風邪を引く所でした
何とか大事には至りませんでしたけどね
もう冬の足音が近付いてきたので
風邪だけは気をつけます
浦田