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視覚

コメント(1) [テーマ:ブログ]
今日は高校生を中心としたジュニアクラブ[女の子][男の子]

プロたちと同等のトレーニングから始まり

午後からはサーキット練習ゴルフ

腹筋や背筋といった筋肉トレーニングをやりたらーっ（汗）

その後すぐに球打ちドリルの繰り返しゴルフ

クロスハンドやステップ打ちなど様々なドリルでの練習

そのドリルの中でジュニア達がかなり手こずっていたのが

目つぶり打ちのドリルexclamation×2

アドレス後目をつぶって打つのですが

シャンク続出あせあせ（飛び散る汗）

バランスも悪いしがく～（落胆した顔）

いかに普段視覚の情報に頼っているかということですウィンク

みなさんも球を打たなくてもいいので目をつぶって素振りをしてみて下さいexclamation×2
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2008年10月12日 23:02 |
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1件のコメント


  1. bymikichin on 2008年10月13日 ＠1時06分

    お疲れ様です！



    初めてレッスンを受けたとき、目をつぶって打ってみて、と先生に言われたことを思い出しました。すごくびっくりしたことを覚えています。

    やってみたら、すこーんと打てたのでまたまたビックリ！

    いろんな感覚を意識すること、それに気付く事は大事ですね。