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内腿

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女子のフジサンケイクラシック

金田選手の逆転初優勝おめでとうございます

初日こそよかったしのぶですが

日に日に順位を下げ残念な結果に

来週、再来週の国内メジャーに期待しましょう

さてこの前のチャレンジでの反省

試合という緊張感の中では普段以上に疲れが

実は初日の後半両足がつりそうになっていたのです

そこで軽めではありますが

ゴムチューブを使って下半身の強化

これが地味にくるんです

特に内腿

明日筋肉痛になりそうです
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2011年04月24日 22:43 |
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