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かいぴょんのピョンピョン日記♪
開地真裕(カイチ・マサヒロ) 神戸校から山梨校に移転し2009年9月から山梨県の殿原カントリークラブ内ETGA山梨校にて頑張りたいと思っています。 http://www.tonoharacountry.com/# よろしくお願いいたします。
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おはようございます
昨日もパター
をしてて遅くなり更新出来なかったです
昨日はこいつが苦戦させてくれました[炎]
これを今は7回連続で入れるまで帰れないってやって、7回連続で入ると次の週は8回とかしています
で今日は昨日のトレーニングで腹筋周りと背中がめちゃ
筋肉痛
です
トレーニング部長
いわく365日中330日は
筋肉痛
でないと
って言われました[ドクロ]
今から激ストレッチしてほぐします
ではしつれーします
[Web全体に公開]
2006年04月13日 |
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