ききききき筋痛…(;_;)
今日もトレーニングDayで、上半身筋トレ。
昨日の筋痛はあんまり無く練習中は何とも無かったのですがさっきお風呂で背中を洗おうとしたら重いそれも腹筋がピキピキ(>_<)只今ストレッチをしながら更新してます^_^;
午後は泰輔くんとバットを??セット(覚えてないくらい)して、外でアプローチとショットをしました。
ショットでは、ダウンでの蹴りと前傾キープとシャフトの動きを意識しながら打ちました。
なんだか今日は超イメージ良く練習できました↑↑
今日もトレーニングDayで、上半身筋トレ。
昨日の筋痛はあんまり無く練習中は何とも無かったのですがさっきお風呂で背中を洗おうとしたら重いそれも腹筋がピキピキ(>_<)只今ストレッチをしながら更新してます^_^;
午後は泰輔くんとバットを??セット(覚えてないくらい)して、外でアプローチとショットをしました。
ショットでは、ダウンでの蹴りと前傾キープとシャフトの動きを意識しながら打ちました。
なんだか今日は超イメージ良く練習できました↑↑
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2007年02月08日 23:56 |
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