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開地真裕（カイチ・マサヒロ） 神戸校から山梨校に移転し２００９年９月から山梨県の殿原カントリークラブ内ETGA山梨校にて頑張りたいと思っています。 http://www.tonoharacountry.com/# よろしくお願いいたします。

須磨トレ photo

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この間トレーニングでまたまた砂浜で、バランス力や下半身筋力アップをするため須磨海岸に行ってマラソン、ダッシュ、ビーチバレーフラッグ、砂浜サッカーをやって来ました。


終わったらみんなパジャナク汗だく(・o・)



とともに、次の日下半身がパリパリに筋肉痛…(>_<。)
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2009年02月20日 18:00 |
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