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昔、下町によくいたな（笑）。
今日はスパーリング無し。
その代わり、基礎体力運動と
ミットで息上げ。
連戦前日だったら、足に疲労が残ったろうけど、二日前なら大丈夫っしょ。
明後日、連戦始まったら、しばらく
空手には来れないからね。
明日、仕上げ！
iPhoneから送信
こんな格好のヤンキー、
昔、下町によくいたな（笑）。
今日はスパーリング無し。
その代わり、基礎体力運動と
ミットで息上げ。
連戦前日だったら、足に疲労が残ったろうけど、二日前なら大丈夫っしょ。
明後日、連戦始まったら、しばらく
空手には来れないからね。
明日、仕上げ！
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昔、下町によくいたな（笑）。
今日はスパーリング無し。
その代わり、基礎体力運動と
ミットで息上げ。
連戦前日だったら、足に疲労が残ったろうけど、二日前なら大丈夫っしょ。
明後日、連戦始まったら、しばらく
空手には来れないからね。
明日、仕上げ！
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