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マサに軽目に photo

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明日からイギリス遠征…

の前夜に軽く稽古に…

と思ったんだけど、
国際大会を控えている選手が
多かったので、気合いな内容に。

自分は相変わらず、右では蹴らないようにスパーリングをしてるので、
なかなか左足が疲れます。

パンチも肋骨を痛めたので、
ガード重視です。

でもステップ使ってるだけでも、
結構な稽古になりますからね。

そんな訳で明日は早いので寝ます。

お休みなさいませ。






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2013年02月19日 |
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マサに寒過ぎ photo

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もうね、真冬のランニングは、
ほとんど汗出ない。

ニット帽も欠かせませんよ。

公園で、朝飯前の腹筋して帰る。





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2013年02月19日 |
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マサに久々 photo

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書き掛けて、出番が来たので忘れてた(苦笑)。

いやーだいぶ空いてしまった、
バイタルリアクト。

かなり、キテましたねぇ…

右の足首が悪いと左に体重かかるもんで、左側が疲れてた。

でもかなり改善されました。

その後は休養。

さあ明日は朝ラン！
ジム！
調子良ければ空手！

ってな、感じで。








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2013年02月19日 |
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