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マサにフルコース photo

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本日は2日ぶりの朝ラン→ウェイト→空手。

良い汗かいたぁ〜！

明日は博多入り。

今から宣伝活動という名の飲食行ってきやす！





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2014年10月03日 |
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マサにぶり返し photo

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今日は早起き。
ランニング終了！

いや、今日は暑いっすよ。

30度近くいくらしいです。

体感温度は…




40度！
(個人差あり)

只今の曲は
「摩天楼ミュージアム」byWink
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2014年10月03日 |
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