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マサに起きたら

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昼過ぎてましたね。

久々に移動も試合もない日です。

起きたら半日終わってましたけど。

九州〜札幌と、まあまあ好き放題食べてたから、食事の見直しとウェイト不足を今日明日でちゃんとやりたいなと。

本日の第一トレ後にスーパー寄って買い物。

この2日は外食禁止で。



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2016年12月08日 |
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