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マサに昨日は photo

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ブログを書いて、保存したまま放置してしまいました。

ま、いつも通りではあります。

最近気付いたのは、休養は必要だということ。

連戦後、もしくはタイトルマッチ後とかは2日間くらい身体休めてもいいのかなと。

ダメージ残したまま、惰性でやるのは、疲れ溜めるだけのような気がします。

Kzy戦はスケジュールが忙しかったこともありますが、特に特別なことすることなく、当日を迎えました。

強いて言えば、イメージトレーニングをたくさんやった(笑)。

それでも動けたしね。

次のBen- K戦まで、あと半月。

逆に自然体のがいいかもね。

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2018年02月17日 |
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マサに4日ぶり

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体調復活しました。

移動と体調イマイチで3日ウェイト休みました。

風邪か下手すりゃインフル？と思ってた体調もメンテナンスとグルタミン&ビタミンC大量摂取で治った。

結局耳鼻科も行かずに。

何気に大阪タイトルマッチまで、あと16日しかないのね。


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2018年02月15日 |
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マサにようやく

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今年初のメンテナンスに行けました。

年始はスタートがゆっくりですが、始まったら行く間がなかった。

１か月半ぶりの治療はさすがに効きました。

でも何とか回復したんじゃないかなと。

さあ耳鼻科も行くか。


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2018年02月14日 |
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マサに昨日は

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怒涛の連戦終了。

昨日は雪の影響で博多〜鹿児島の往復に12時間以上バスに乗ってました。

新バスで乗り心地が良いとはいえ、さすがにね。


疲れかなんなのか「風邪？」ってくらいダルさと喉痛を感じましたが、ビタミンCとグルタミンを沢山摂って、ひたすらうがいをしたら、何とか回復しました。



とりあえず帰ります。

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2018年02月13日 |
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マサに雪が

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昨日はやられた…

そんな試合後の打ち上げ中、みるみる雪が積もって来た。

ホテルに帰れなくなると思い、早々に切り上げた。

そしたら、出発時間が2時間早くなってました。

無事鹿児島に着きますように。





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2018年02月12日 |
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