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マサに喉が

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鷹木のパンピングがモロに！



今日は2016年ラスト京都でした。

京都ありがとう〜！

2017年ドラゴンゲートは1・14京都から！

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2016年12月10日 |
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マサに柔軟

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来月デビュー23年になりますが、ケガの少ないワタクシ。

やっぱり柔軟性が一番かなと。

最近移動時間が多めなので、よ〜くやるようにしています。

今年も残り数試合。

無事に終われるようにね。




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2016年12月09日 |
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マサに起きたら

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昼過ぎてましたね。

久々に移動も試合もない日です。

起きたら半日終わってましたけど。

九州〜札幌と、まあまあ好き放題食べてたから、食事の見直しとウェイト不足を今日明日でちゃんとやりたいなと。

本日の第一トレ後にスーパー寄って買い物。

この2日は外食禁止で。



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2016年12月08日 |
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マサに虹

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移動中の某PAにて。

こんなに綺麗なアーチを描いている虹を久々見たな。

何か良い事あるよ、コレ。




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2016年12月06日 |
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マサに4日ぶり

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のウェイトトレーニングでございます。

体重増が恐くて、札幌から帰って来て、体重計に乗ってません。



今日は仙台。

意外とそんなに遠くないのよね、東京→仙台って。

18時半スタートです！

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2016年12月06日 |
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