よーし戻った

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ま、なんでそんな簡単に１日２日で２、３キロ変動するかというと多分濃い味好みだからだと思います。
濃い味好みの人は体に水分を溜め込みやすいらしいです。
だから自分の場合一時間くらい走っただけで"汗"で１キロくらい出ちゃうんですよ。
わかっちゃいるけど醤油、塩が好きなんでねぇ・・・。
みなさんも塩分の摂りすぎに注意して下さい。

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2008年01月05日 11:07 |

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