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今日は汗びっしょり photo

コメント(5) [テーマ:ブログ]

水分補給はクエン酸。

終わった直後にプロテイン。
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2009年02月05日 20:49 |
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5件のコメント


  1. by小百合 on 2009年2月5日 ＠21時00分

    今日もいい汗かけたんですね

    私も、モッチーを見習って体鍛えなきゃ

  2. by∞KAMIKAZE∞ on 2009年2月5日 ＠21時36分

    今日もお疲れ様でーす(=^▽^=)/


  3. by雑踏 on 2009年2月5日 ＠21時37分

    いい汗かいてますね。



    私も朝ジョギング３０分と仕事終わりに道場で柔道を中高生に混じって練習しています。



    まだまだ体がなまっているので筋肉痛がひどいですが大分体も軽くなってきています。



    同年代の望月さんに負けない位頑張りたいと思います。

  4. byさくら on 2009年2月5日 ＠22時29分

    お疲れ様です。目がハート

    私もノロが治ったら、少

    し運動をして身体を鍛え

    たいと思いやす！！

    目指せ健康美女！（笑）

  5. byぷょ*pUy☆彡 on 2009年2月6日 ＠2時13分

    お疲れさまでした(´∀｀)

    身体を維持するのは大変ですね(｀´)