朝起きて飯食わず、ウ゛ァーム飲みからの朝ラン。

金曜日までに3キロはいくよ!
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4件のコメント


  1. byルイ on 2009年10月20日 @9時10分

    モッチー様減量頑張って下さいね(^-^)v

  2. byまみ on 2009年10月20日 @10時15分

    おはようございます



    何分くらい走るんかな?頑張ってね私ももっち〜を見習わないと

  3. byまき on 2009年10月20日 @14時32分

    金曜までに3㎏w(゜o゜)w



    とばしますね。



    朝は、軽く食べた方が良いのでは??



    でないと、「力出ね〜」

    ってなりません?

  4. byぴよみ on 2009年10月20日 @14時56分

    こんにちはです。

    4〜5日で3㎏って…ハードな気がします

    気を付けてくださいね。…と、言いつつ…

    "男の夕陽ラン"久々に見たいです(*^_^*)