昨日は11時まで稽古して、寝たのが1時過ぎだったので、9時過ぎ起きてジム行こうと思ったら、8時前にスッキリ目が覚めたので、予定変更で朝ランに。


疲れた方が目覚めが良い法則ですな(ワタクシの場合)。


いい感じで体重も落ちてきたっすよ!
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2件のコメント


  1. by*りのん* on 2011年1月13日 @9時01分

    おはようございます

    目覚めスッキリは気分がいいですね

    疲れが残らないなんて羨ましいです。



    今日は、自宅で友人ともっちー様のDVD鑑賞会数年分観る予定です(^^)

  2. byまみ on 2011年1月13日 @9時09分

    おはようございます

    朝ラン頑張ってますね

    体重は何㌔落とす予定かな?