鶏肉だけ(焼き)。


そろそろ夜の炭水抜いてかないと体重がね…。
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1件のコメント


  1. byはな on 2011年9月13日 @21時38分

    モッチー様、鶏肉だけとは頭が下がります



    以前コラムで質問に答えて頂いた際、体脂肪元に戻すだけでなく、アンダー4%で頑張れって言って下さったので、私も体脂肪14%目標に頑張ります