ログイン

今年初ジム photo

コメント(3) [テーマ:ブログ]

飲み過ぎ食べ過ぎたわけでもなく、朝起きて必ず体動かしてるのに体重増。


やっぱり、たぶんだけどウェイトもやってないと代謝が悪いんだろうね。


寒いのもあるけど。
[Web全体に公開]
2011年01月03日 11:07 |
この記事の前後の記事(新着順)
・今日は初仕事
2011年01月05日 　[Web全体に公開]
・太った？痩せた？
2011年01月04日 　[Web全体に公開]
・【閲覧中】今年初ジム
2011年01月03日 　[Web全体に公開]
・今日はそんなに寒くないですな
2011年01月03日 　[Web全体に公開]
・今日の朝も
2011年01月02日 　[Web全体に公開]

3件のコメント


  1. byまき on 2011年1月3日 ＠16時36分

    確かにこの季節、代謝悪いですよね



    私もそんなに食べてないのになぁ…って時あります。f^_^;



    日常の運動量の差でしょうか？

  2. by＊りのん＊ on 2011年1月3日 ＠18時55分

    悲しいですよね。

    それでいつもダイエットを挫折してきました

    でも、食べていたらもっと増えていたかも…って思うと、やっぱり暴飲暴食は出来ないですね。

    冬に体が脂肪を蓄えようとするのは、仕方がないことなのかもしれませんね。


  3. byなち on 2011年1月4日 ＠9時53分

    寒いと代謝悪くなるのか・・用心や〜

    元日からランニングはさすがっです★



    今年も頑張って下さいね♪♪