マサに効いた

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特に痛みは出てないのに、先生に指摘された所が痛い、痛い。

ま、10試合もすれば身体が何ともないわけがなく…

こういうのを見逃すと、後々面倒なんですよ。

打撲なんて痛みがわかりやすいけど、治りもわかりやすいからね。
冷やして時間が経てば大抵治るし。

特に首は痛みが一番出ずらい。

よく言われる、肩コリ、頭痛…

肩を使ってないのに肩コリ。

脳に異常がないのに頭痛。

バイタルリアクト受けてると、
これらが首からってのがよくわかりますね。

先生からは「今日はゆっくりして下さい」と言われたので、今日は身体のメンテ日にします。

髪型、日サロも含め（笑）。

トレーニングは夕方に軽いランニングくらいで。

明日からやりまっせ〜！