週に一回くらいは、
「ヤベ、食べ過ぎ?」っていうのがあってもいいのかも…

気合いも入るし、お通じが良くなったりもする。

月曜日の朝に二週間振りに84キロ台になってしまったが、気合いが入ったからか、今朝のランニング終わりの体重が初めて83キロを切った。

よし、今週一気にいってやろう。

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